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100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 4.45g | 탄수화물: 6.53g | 단백질: 8.47g

100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 21.34g | 단백질: 3.99g

다른 크기: 1 컵 - 166kcal, 1 파운드 - 458kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g

100 g 당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.13g | 단백질: 1.87g

다른 크기: 1/2 컵 - 68kcal, 1 개 - 118kcal, 더보기

1 컵당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 26.10g | 단백질: 8.10g

다른 크기: 1 쿼트 - 630kcal, 100 g - 63kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g

다른 크기: 1 컵 - 154kcal, 1/2 통 (112 g) - 71kcal, 더보기

1 테이블스푼당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 1.22g | 단백질: 0.14g

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g

1 조각당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 1.16g | 탄수화물: 4.27g | 단백질: 0.26g