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똑똑한 통밀빵 (CGS)
100g당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 4.15g | 탄수화물: 47.26g | 단백질: 13.34g
비슷한
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통밀 토르티야
1 장당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 3.36g
다른 크기:
1 장 작은 차파티 또는 로티 - 71kcal, 1 인분 - 92kcal, 1 개 대형 - 184kcal, 더보기
비슷한
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똑똑한 통밀빵 (그래밀)
100g당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 6.70g | 탄수화물: 54.50g | 단백질: 8.70g
비슷한
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맛없는 통밀빵 (CGS)
100g당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 10.12g
비슷한
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바른 통밀빵 (곰곰)
100g당 - 칼로리: 227kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 46.50g | 단백질: 8.00g
비슷한
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호밀빵
1 쪽당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 0.86g | 탄수화물: 12.56g | 단백질: 2.21g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 52kcal, 1 인분 - 67kcal, 1 대형 슬라이스 - 83kcal, 더보기
비슷한
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통밀 베이글
1 개당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 61.33g | 단백질: 10.93g
다른 크기:
1 개 대형 - 375kcal, 1 인분 - 300kcal, 1 개 작은것 - 197kcal, 더보기
비슷한
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통밀 팬케익
1 장 중형당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 4.03g | 탄수화물: 11.62g | 단백질: 3.15g
다른 크기:
1 표면인치 - 4kcal, 1 장 - 151kcal, 1 장 - 5kcal, 더보기
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