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통밀 팬케익

일반 서빙크기

Cal

92

지방

4.03 g

탄수화물

11.62 g

단백질

3.15 g

통밀 팬케익 (1 장 중형)안에 92칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 장 중형 (지름 13 cm)

열량

383 kJ

92 kcal

탄수화물

11.62g

설탕당

2.66g

단백질

3.15g

지방

4.03g

포화지방

0.854g

다불포화지방

1.566g

불포화 지방

1.299g

콜레스테롤

24mg

식이섬유

1.5g

나트륨

244mg

칼륨

94mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장 (지름 2.5 cm)	2
1 표면인치	4
1 장 (지름 4 cm)	5
1 장 (지름 5 cm)	9
1 장 (지름 6.5 cm)	21
1 장 작은것 (지름 7.5 cm)	30
1 장 (지름 9 cm)	39
1 장 (지름 10 cm)	48
1 장ᄎ	66
1 장 중형 (지름 13 cm)	92
1 인분 (42 g)	96
1 장 (지름 10 cm)	112
1 장 (지름 15 cm)	126
1 장 (지름 17 cm)	151
1 조각 대형 (지름 18 cm)	183
1 장 (지름 19 cm)	204
100 g	229
1 장 (지름 20 cm)	236
1 장 (지름 22 cm)	279
1 장 (23 cm)	321
1 장 (지름 24 cm)	341
1 장 (지름 25cm)	371
1 컵, 생 반죽	518

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