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100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 30.06g

1 알당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 0.22g | 단백질: 0.24g

1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.96g

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g

100 g 당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g

다른 크기: 1 개 - 59kcal, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal, 더보기

1회 제공량 (40g)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 24.00g

100 g 당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 0.59g

다른 크기: 1 개 작은것 - 19kcal, 1 개 중간크기 - 24kcal, 1 개 대형 - 34kcal, 더보기

1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g

다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal, 1 인분 - 93kcal, 100 g - 109kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.63g

다른 크기: 1 인분 - 112kcal, 100 g - 132kcal, 더보기

1 장 작은것당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 0.30g

다른 크기: 1 장 중형 - 47kcal, 1 장 대형 - 56kcal, 100 g - 329kcal, 더보기