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로스트 비프 (살코기만 먹음)
100 g
당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.52g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.32g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 42kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 83kcal, 1 얇은 슬라이스 - 125kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기:
1 인분 - 98kcal, 1 1인분 - 88kcal, 1 개 점보 - 118kcal, 더보기
비슷한
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계란국
1 대접당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 1.08g | 탄수화물: 0.97g | 단백질: 1.58g
다른 크기:
1 인분 - 272kcal, 100 g
- 54kcal, 더보기
비슷한
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계란죽
1 인분당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 2.87g | 탄수화물: 21.21g | 단백질: 5.42g
다른 크기:
1 대접 - 199kcal, 100 g
- 66kcal, 더보기
비슷한
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삶은 계란
1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 68kcal, 1 개 특대형 - 89kcal, 1 개 작은것 - 57kcal, 더보기
비슷한
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빵가루 또는 반죽 입혀구운 해덕
1 인분당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 7.67g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 17.49g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 57kcal, 1 온스, 뼈없는 (조리한 돼지고기) - 55kcal, 1 큐빅인치, 뼈 포함한 - 22kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기:
1 개 특대형 - 149kcal, 1 중간크기 인분 - 127kcal, 1 인분 - 138kcal, 더보기
비슷한
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