| 1000중 301에서 310 |
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찐 또는 삶은 조개
100 g
당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기:
1 개 대형 - 17kcal, 1 개 중형 - 11kcal, 1 컵 - 138kcal, 더보기
비슷한
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게
100 g
당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.03g
다른 크기:
1 온스, 껍질제외, 요리한 - 29kcal, 1 컵, 요리된, 잘게 찢은 살과 조각 - 119kcal, 1 인분 - 86kcal, 더보기
비슷한
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통조림 게
100 g
당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.52g
다른 크기:
1 캔 - 124kcal, 1 인분 - 84kcal, 1 컵 - 134kcal, 더보기
비슷한
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삶은 또는 찐 왕새우
100 g
당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기:
1 인분 - 69kcal, 1 마리 - 12kcal, 더보기
비슷한
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찐 또는 삶은 랍스터
1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기:
1 마리 중형 - 286kcal, 1 마리 작은 랍스터 꼬리 - 62kcal, 1 마리 꼬리 - 101kcal, 더보기
비슷한
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차우멘 또는 잡채 (중국식 잡채)와 면
1 컵당 - 칼로리: 418kcal | 지방: 24.24g | 탄수화물: 30.89g | 단백질: 20.77g
다른 크기:
1 인분 - 418kcal, 100 g
- 190kcal, 더보기
비슷한
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조리된 콩과 치즈
100 g
당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 6.69g | 탄수화물: 17.90g | 단백질: 7.28g
다른 크기:
1 컵 - 400kcal, 1 인분 - 201kcal, 더보기
비슷한
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볶은 견과류와 땅콩
1 모듬견과류 10알 인분당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 7.89g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 2.35g
다른 크기:
1 인분 - 173kcal, 100 g
- 617kcal, 더보기
비슷한
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껍질에 쌓인 땅콩 (껍질먹지않음)
1 알당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.94g | 탄수화물: 0.27g | 단백질: 0.50g
다른 크기:
1 컵, 껍질쌓인, 식용 - 305kcal, 1 인분 - 168kcal, 100 g
- 599kcal, 더보기
비슷한
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