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닭 또는 칠면조 라자냐
100 g
당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 17.20g | 단백질: 10.14g
다른 크기:
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝) - 330kcal, 1 인분 - 330kcal, 1 컵 - 400kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기:
1 인분 - 289kcal, 100 g
- 211kcal, 더보기
비슷한
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잼등을 바른 칠면조 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 11.21g | 탄수화물: 26.36g | 단백질: 28.74g
다른 크기:
1 인분 - 329kcal, 100 g
- 230kcal, 더보기
비슷한
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소고기와 돼지고기 미트볼
100 g당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 10.19g | 탄수화물: 7.15g | 단백질: 13.61g
다른 크기:
1 개 - 12kcal, 1 1인분 - 25kcal, 1 1인분 - 50kcal, 더보기
비슷한
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미트볼 (이케아)
100g당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 17.20g
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