| 1000중 1에서 10 |
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치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기:
1 인분 - 289kcal, 100 g
- 211kcal, 더보기
비슷한
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달걀 (전체)
1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.29g
다른 크기:
1 개 특대형 - 85kcal, 1 개 중간크기 - 65kcal, 1 개 작은것 - 54kcal, 더보기
비슷한
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달걀 베이글
1 개 중간크기당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 55.65g | 단백질: 11.13g
다른 크기:
1 개 미니 - 72kcal, 1 개 작은것 - 192kcal, 1 개 대형 - 364kcal, 더보기
비슷한
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치킨 스톡
100 g
당 - 칼로리: 5kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 0.62g | 단백질: 0.39g
다른 크기:
1 컵 - 12kcal, 1 개 - 9kcal, 더보기
비슷한
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다진 칠면조 (조리)
100 g
당 - 칼로리: 235kcal | 지방: 13.15g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.36g
다른 크기:
1 장 패티 - 193kcal, 1 덩이, 450 g 날고기 - 776kcal, 1 파운드 - 1066kcal, 더보기
비슷한
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달걀 오믈렛
1 인분당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 7.33g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 6.48g
다른 크기:
1 테이블스푼 - 23kcal, 100 g
- 153kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 소시지
100 g
당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 8.08g | 탄수화물: 0.47g | 단백질: 18.79g
비슷한
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치킨 크림수프 (통조림, 응축한)
1 컵당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 14.48g | 탄수화물: 17.97g | 단백질: 5.97g
다른 크기:
1 캔 - 271kcal, 100 g
- 89kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 가슴살과 껍질
100 g
당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.89g
다른 크기:
1 쪽 - 229kcal, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1777kcal, 1 파운드 - 712kcal, 더보기
비슷한
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코스 또는 로메인 상추
100 g
당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 3.28g | 단백질: 1.23g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 8kcal, 1 장 속잎사귀 - 1kcal, 1 장 바깥잎 - 5kcal, 더보기
비슷한
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