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직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal, 1 얇은 슬라이스 - 39kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 207kcal | 지방: 10.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.72g
다른 크기:
1 쪽 작은것 - 95kcal, 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 58kcal, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 279kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기:
1/2 쪽 중간크기 - 141kcal, 1/2 쪽 작은것 - 123kcal, 1/2 쪽 대형 - 161kcal, 더보기
비슷한
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영계 (껍질 먹지않음)
1 마리당 - 칼로리: 331kcal | 지방: 9.59g | 탄수화물: 0g | 단백질: 57.77g
다른 크기:
1 온스, 뼈있음, 요리한, 껍질없음 - 25kcal, 1 인분 - 166kcal, 100 g
- 133kcal, 더보기
비슷한
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직화구이 또는 일반구이한 닭고기 날게 (껍질 먹음)
1 조각 작은것당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 5.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 7.99g
다른 크기:
1 조각 대형 - 130kcal, 1 조각 중간크기 - 98kcal, 1 인분 - 98kcal, 더보기
비슷한
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