| 1000중 31에서 40 |
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단백질 쉐이크
100 ml당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 9.18g | 단백질: 18.29g
다른 크기:
1 컵 - 265kcal, 100 g
- 97kcal, 더보기
비슷한
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100% 통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 12.92g | 단백질: 2.72g
다른 크기:
1 대형 슬라이스 - 80kcal, 1 얇은 슬라이스 - 58kcal, 1 인분 - 69kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 피타 빵
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기:
1 조각 중형 - 120kcal, 1 장 - 74kcal, 1 조각 대형 - 226kcal, 더보기
비슷한
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매운 계란 요리
1 인분당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기:
1/2 중간크기 인분 - 56kcal, 1/2 개 특대형 - 70kcal, 1/2 달걀 - 62kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
1 인분당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 2.38g | 단백질: 7.22g
다른 크기:
1 중간크기 인분 - 98kcal, 1 인분 - 106kcal, 1 달걀 - 106kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기:
1 개 특대형 - 151kcal, 1 달걀 - 140kcal, 1 인분 - 140kcal, 더보기
비슷한
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더 단백 (빙그레)
1인분 (250ml)당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 20.00g
비슷한
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단백 파스타면 (비밀식)
1인분 (125g)당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 41.00g | 단백질: 20.00g
비슷한
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단감
1 개당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 18.48g | 단백질: 0.44g
다른 크기:
1 28 g 개 - 11kcal, 100 g
- 44kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀빵
100 g
당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 4.2g | 탄수화물: 46.1g | 단백질: 9.7g
다른 크기:
1 쪽 - 69kcal, 1 대형 슬라이스 - 79kcal, 1 얇은 슬라이스 - 57kcal, 더보기
비슷한
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