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계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기:
1 개 특대형 - 151kcal, 1 달걀 - 140kcal, 1 인분 - 140kcal, 더보기
비슷한
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살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기:
1 개 대형 - 77kcal, 1 개 작은것 - 57kcal, 1 인분 - 77kcal, 더보기
비슷한
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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 햄또는 치즈
1 인분당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 9.79g | 탄수화물: 1.11g | 단백질: 10.67g
다른 크기:
1 개 특대형 - 149kcal, 1 중간크기 인분 - 127kcal, 1 인분 - 138kcal, 더보기
비슷한
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케이준 후라이 (맥케인)
100g당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 2.00g
비슷한
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계란빵
1 개당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 6.32g | 탄수화물: 10.66g | 단백질: 6.16g
다른 크기:
1 인분 - 126kcal, 100 g
- 157kcal, 더보기
비슷한
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계란찜
100 g
당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 10.11g | 탄수화물: 2.07g | 단백질: 10.05g
다른 크기:
1 소접시 - 92kcal, 1 인분 - 212kcal, 더보기
비슷한
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계란밥
1 인분당 - 칼로리: 277kcal | 지방: 14.71g | 탄수화물: 18.76g | 단백질: 15.98g
비슷한
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계란탕
1 인분당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 4.54g | 탄수화물: 1.16g | 단백질: 8.23g
다른 크기:
1 컵 - 83kcal, 100 g
- 34kcal, 더보기
비슷한
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수란
1 개 대형당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g
다른 크기:
1 개 작은것 - 54kcal, 1 개 중형 - 64kcal, 1 개 특대형 - 83kcal, 더보기
비슷한
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