| 1000중 141에서 150 |
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쇠고기 스테이크
100 g
당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal, 1 인분 - 214kcal, 더보기
비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal, 100 g
- 172kcal, 더보기
비슷한
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토마토와 고추가 들어간 아보카도 소스
100 g
당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 9.75g | 탄수화물: 7.62g | 단백질: 1.62g
다른 크기:
1 컵 - 266kcal, 1 인분 - 33kcal, 더보기
비슷한
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야채들어간 스파게티 소스 (수제 스타일)
1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 5.43g | 탄수화물: 18.47g | 단백질: 3.88g
다른 크기:
1 인분 - 31kcal, 100 g
- 49kcal, 더보기
비슷한
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돼지고기 스테이크 또는 커틀릿
100 g
당 - 칼로리: 248kcal | 지방: 14.25g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.00g
다른 크기:
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 332kcal, 1 조각 대형 - 486kcal, 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 42kcal, 더보기
비슷한
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고기
100 g
당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 19.29g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.41g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 81kcal, 1 인분 - 244kcal, 더보기
비슷한
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메기
100 g
당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 14.53g | 탄수화물: 8.54g | 단백질: 17.57g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 367kcal, 1 마리 중형 불헤드 - 468kcal, 1 인분 - 204kcal, 더보기
비슷한
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송아지 고기
100 g
당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.85g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 65kcal, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 307kcal, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 53kcal, 더보기
비슷한
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포도 주스
1 컵당 - 칼로리: 154kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 37.85g | 단백질: 1.42g
다른 크기:
1 인분 - 116kcal, 100 g
- 61kcal, 100 ml
- 64kcal, 더보기
비슷한
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