1000중 141에서 150 |
알밥
1 인분당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 6.16g | 탄수화물: 65.21g | 단백질: 20.77g
다른 크기:
1 컵 - 147kcal, 100 g
- 98kcal, 더보기
비슷한
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두부국
1 인분당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 2.62g | 탄수화물: 3.61g | 단백질: 4.01g
다른 크기:
1 대접 - 26kcal, 100 g
- 35kcal, 더보기
비슷한
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초밥
1 개당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 7.77g | 단백질: 1.12g
비슷한
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찰밥
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 0.70g | 탄수화물: 32.75g | 단백질: 3.09g
다른 크기:
1 공기 - 321kcal, 1 인분 - 321kcal, 더보기
비슷한
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집밥
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.91g | 탄수화물: 19.48g | 단백질: 3.64g
비슷한
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무밥
100 g
당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 28.19g | 단백질: 3.75g
다른 크기:
1 공기 - 267kcal, 1 인분 - 267kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1 인분 - 191kcal, 더보기
비슷한
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야채와 초밥
1 개당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 8.24g | 단백질: 0.80g
다른 크기:
1 인분 - 181kcal, 100 g
- 145kcal, 더보기
비슷한
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직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1 인분 - 191kcal, 더보기
비슷한
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직화구이하거나 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질먹음)
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal, 1/2 조각 대형 - 216kcal, 더보기
비슷한
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