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저지방 과일 요구르트
100 g
당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 1.08g | 탄수화물: 19.05g | 단백질: 4.37g
다른 크기:
1 230g 통 - 232kcal, 1 컵 - 250kcal, 1 인분 - 232kcal, 더보기
비슷한
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저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal, 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal, 1 컵 - 195kcal, 더보기
비슷한
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껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
100 g
당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기:
1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal, 1/2 쪽 작은것 - 215kcal, 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal, 더보기
비슷한
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기름장
100 g
당 - 칼로리: 468kcal | 지방: 50.02g | 탄수화물: 3.8g | 단백질: 3.14g
다른 크기:
1 인분 - 75kcal, 1 테이블스푼 - 75kcal, 더보기
비슷한
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스콘
1 개당 - 칼로리: 148kcal | 지방: 6.22g | 탄수화물: 19.10g | 단백질: 3.83g
다른 크기:
1 인분 - 148kcal, 100 g
- 353kcal, 더보기
비슷한
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무지방 마요네즈
1 테이블스푼당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 2.48g | 단백질: 0.03g
다른 크기:
1 컵 - 215kcal, 1 인분 - 27kcal, 1 인분, 샌드위치일때 - 13kcal, 더보기
비슷한
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무지방 가공크림치즈
100 g
당 - 칼로리: 96kcal | 지방: 1.36g | 탄수화물: 5.8g | 단백질: 14.41g
다른 크기:
1 컵 - 240kcal, 1 테이블스푼 - 15kcal, 1 인분 - 22kcal, 더보기
비슷한
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