1000중 131에서 140 |
마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치
100 g
당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기:
1 컵 - 335kcal, 1 인분 - 251kcal, 더보기
비슷한
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파스타 또는 마카로니 샐러드와 고기
1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기:
1 인분 - 229kcal, 100 g
- 172kcal, 더보기
비슷한
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기장 (요리에 지방 추가되지 않음)
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 41.01g | 단백질: 6.09g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 893kcal, 1 인분 - 137kcal, 1 온스, 말린, - 126kcal, 더보기
비슷한
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익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가)
100 g
당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 5.32g | 단백질: 3.08g
다른 크기:
1 봉우리 - 3kcal, 1 컵, 냉동 - 52kcal, 1 컵, 냉동, 다진 - 52kcal, 더보기
비슷한
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익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 컵 - 64kcal, 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal, 1 인분 - 32kcal, 더보기
비슷한
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마카로니 또는 파스타 샐러드와 치킨
1 컵당 - 칼로리: 391kcal | 지방: 23.61g | 탄수화물: 26.55g | 단백질: 17.89g
다른 크기:
1 인분 - 294kcal, 100 g
- 221kcal, 더보기
비슷한
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마라스키노 체리
1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.80g | 단백질: 0.01g
다른 크기:
1 컵 - 266kcal, 1 인분 - 7kcal, 100 g
- 165kcal, 더보기
비슷한
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체리 파이
100 g
당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 11.0g | 탄수화물: 39.8g | 단백질: 2.0g
다른 크기:
1 판 - 3955kcal, 1 판 - 3128kcal, 1 판 - 2033kcal, 더보기
비슷한
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빙 체리
1 개당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.09g | 단백질: 0.07g
다른 크기:
1 컵, 씨 있음 - 74kcal, 1 컵, 씨제거함 - 91kcal, 1 28g 알맹이 - 16kcal, 더보기
비슷한
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