1000중 131에서 140 |
오트밀
100 g
당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 10.84g | 단백질: 2.59g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 145kcal, 1 온스, 말린, - 102kcal, 1 인분 - 97kcal, 더보기
비슷한
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인스턴트 오트밀
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 18.22g | 단백질: 2.46g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 456kcal, 1 인분 - 143kcal, 1 컵, 요리된 - 213kcal, 더보기
비슷한
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과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기:
1 봉지, 말림 - 128kcal, 1 인분 - 127kcal, 100 g
- 81kcal, 더보기
비슷한
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그래놀라바
1 개당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 17.23g | 단백질: 1.80g
다른 크기:
1 인분 - 100kcal, 100 g
- 400kcal, 더보기
비슷한
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빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기:
1 인분 - 97kcal, 1 컵, 요리된 - 145kcal, 100 g
- 62kcal, 더보기
비슷한
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치킨
1 중간크기 조각당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 14.85g | 탄수화물: 8.58g | 단백질: 19.19g
다른 크기:
1 인분 - 247kcal, 1 작은 조각 - 142kcal, 1 조각 대형 - 406kcal, 더보기
비슷한
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치킨 너겟
1 조각당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 3.01g | 탄수화물: 2.61g | 단백질: 2.49g
다른 크기:
1 인분 - 285kcal, 100 g
- 297kcal, 더보기
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