| 1000중 121에서 130 |
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우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
100 ml
당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기:
1 컵 - 86kcal, 100 g
- 35kcal, 더보기
비슷한
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마가린 (식물성 기름, 지방 20 %)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 2.92g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 0.00g
다른 크기:
1 컵 - 420kcal, 100 g
- 175kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 라이트미트(오븐구이, 구이, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 4.07g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.13g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 214kcal, 1 쪽 - 119kcal, 1 파운드 - 694kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 날개부위와 스킨 (직화구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.33g
다른 크기:
1 날개 조각, 뼈제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 64kcal, 1 날개조각, 뼈제거함 - 109kcal, 더보기
비슷한
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