1000중 1에서 10 |
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
100 ml
당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기:
1 컵 - 86kcal, 100 g
- 35kcal, 더보기
비슷한
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우유 (무지방)
100 g
당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 4.85g | 단백질: 3.41g
비슷한
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우유 (전유)
100 ml
당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 3.35g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.32g
다른 크기:
1 컵 - 146kcal, 100 g
- 60kcal, 더보기
비슷한
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마가린 (무지방, 통)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 0.63g | 단백질: 0.01g
다른 크기:
1 컵 - 103kcal, 100 g
- 44kcal, 더보기
비슷한
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우유 (무지방과 비타민 A 추가)
1 컵당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 12.15g | 단백질: 8.26g
다른 크기:
100 g
- 34kcal, 100 ml
- 35kcal, 더보기
비슷한
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과일 요구르트 (무지방)
100 g
당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 19.0g | 단백질: 4.4g
다른 크기:
1 컵 - 230kcal, 1 통 (125 g) - 118kcal, 1 통 (170 g) - 160kcal, 더보기
비슷한
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초콜릿 우유 (저지방)
1 컵당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 26.10g | 단백질: 8.10g
다른 크기:
1 쿼트 - 630kcal, 100 g
- 63kcal, 더보기
비슷한
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