| 1000중 111에서 120 |
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칠면조 버거
1 중간크기 패티당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 12.16g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.30g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 296kcal, 1 작은 조각 패티 - 147kcal, 1 장 대형 패티 - 261kcal, 더보기
비슷한
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구운 사슴 고기 / 사슴
100 g
당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 3.93g | 탄수화물: 0g | 단백질: 36.08g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 40kcal, 1 큐빅인치, 뼈없음 - 34kcal, 1 인분 - 162kcal, 더보기
비슷한
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훈제 고기 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 217kcal | 지방: 4.90g | 탄수화물: 26.08g | 단백질: 15.88g
다른 크기:
1 인분 - 217kcal, 100 g
- 162kcal, 더보기
비슷한
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송아지 고기
100 g
당 - 칼로리: 229kcal | 지방: 11.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.85g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 65kcal, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 307kcal, 1 온스, 뼈있음, 요리함 - 53kcal, 더보기
비슷한
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다진 칠면조
100 g
당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 13.04g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.13g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 296kcal, 1 큐빅인치, 요리한 - 37kcal, 1 장 대형 패티 - 186kcal, 더보기
비슷한
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고기 피자
1 조각당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 12.14g | 탄수화물: 27.68g | 단백질: 10.64g
다른 크기:
1 판 - 2110kcal, 1 판 S사이즈 - 939kcal, 1 조각 대형 - 3299kcal, 더보기
비슷한
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고기 라자냐
1 조각 (1/6 20cm제곱, 약 6.5 cm × 10 ㎝)당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 12.38g | 탄수화물: 35.43g | 단백질: 20.52g
다른 크기:
1 조각 (1/8 18cm × 30 ㎝, 약 9cm × 10cm) - 378kcal, 1 인분 - 336kcal, 100 g
- 163kcal, 더보기
비슷한
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치킨 또는 칠면조 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 417kcal | 지방: 31.50g | 탄수화물: 2.55g | 단백질: 29.48g
다른 크기:
1 인분 - 314kcal, 100 g
- 229kcal, 더보기
비슷한
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닭고기 또는 칠면조로 만든 미트로프
100 g
당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 5.94g | 탄수화물: 7.52g | 단백질: 20.19g
다른 크기:
1 큐빅 인치 - 32kcal, 1 개 - 12kcal, 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 243kcal, 더보기
비슷한
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칠면조 베이컨
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 2.23g | 탄수화물: 0.25g | 단백질: 2.37g
다른 크기:
1 인분 - 84kcal, 1 온스, 날것 - 61kcal, 1 중간크기 슬라이스 - 42kcal, 더보기
비슷한
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