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홍합

일반 서빙크기

Cal

129

지방

3.36 g

탄수화물

5.54 g

단백질

17.85 g

홍합 (1 컵)안에 129칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 컵

열량

540 kJ

129 kcal

탄수화물

5.54g

설탕당

0g

단백질

17.85g

지방

3.36g

포화지방

0.638g

다불포화지방

0.909g

불포화 지방

0.76g

콜레스테롤

42mg

식이섬유

0g

나트륨

429mg

칼륨

480mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개 작은것	9
1 개 중형	14
1 개 대형	17
100 g	86
1 컵	129

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