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피망

일반 서빙크기

Cal

60

지방

0.51 g

탄수화물

13.83 g

단백질

2.56 g

피망 (2 컵, 다진)안에 60칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

2 컵, 다진

열량

249 kJ

60 kcal

탄수화물

13.83g

설탕당

7.15g

단백질

2.56g

지방

0.51g

포화지방

0.173g

다불포화지방

0.185g

불포화 지방

0.024g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

5.1g

나트륨

9mg

칼륨

522mg

마지막 업데이트	2008년 02월 4일 05:07 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 테이블스푼	2
1 개 (지름 7.5 cm, 두께 0.6 cm)	2
1 개 작은것	15
1 컵, 슬라이스	18
100 g	20
1 개 중간크기 (길이 약 7 cm, 지름 6.5 cm)	24
1 컵, 다진	30
1 개 대형 (450 g당 2-1/4개, 길이 약 9.5 cm, 지름 7.5 cm)	33

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