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케일
케일
일반 서빙크기
1 인분 (40 g)
1 컵
30 g
Cal
13
지방
0.18 g
탄수화물
2.6 g
단백질
0.86 g
케일 (30 g )안에 13칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
30 g
서브 당
열량
54 kJ
13 kcal
탄수화물
2.6g
설탕당
0.01g
단백질
0.86g
지방
0.18g
포화지방
0.023g
다불포화지방
0.087g
불포화 지방
0.013g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.5g
나트륨
11mg
칼륨
117mg
마지막 업데이트
2020년 05월 12일 03:00 오후
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(40 g)
17
1 컵
34
100 g
43
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