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청경채

일반 서빙크기

Cal

14

지방

0.17 g

탄수화물

2.41 g

단백질

1.36 g

청경채 (100 g )안에 14칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

100 g

열량

57 kJ

14 kcal

탄수화물

2.41g

설탕당

1.14g

단백질

1.36g

지방

0.17g

포화지방

0.031g

다불포화지방

0.072g

불포화 지방

0.017g

콜레스테롤

0mg

식이섬유

1g

나트륨

31mg

칼륨

213mg

마지막 업데이트	2020년 05월 12일 02:19 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 장	2
1 인분 (40 g)	5
1 컵	11
100 g	14

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