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으깬 감자 (건조상태)

일반 서빙크기

Cal

187

지방

9.9 g

탄수화물

21.75 g

단백질

3.6 g

으깬 감자 (건조상태) (1 온스, 말린,)안에 187칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 온스, 말린,

열량

782 kJ

187 kcal

탄수화물

21.75g

설탕당

3.33g

단백질

3.6g

지방

9.9g

포화지방

2.268g

다불포화지방

2.681g

불포화 지방

4.43g

콜레스테롤

4mg

식이섬유

1.6g

나트륨

580mg

칼륨

331mg

마지막 업데이트	2007년 08월 21일 07:33 오전
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	105
1 인분 (105 g)	110
1 온스, 말린,	187
1 컵	220
1 컵, 드라이, 요리된	458

으깬 감자 관련종류

으깬 감자 (전유 추가)

으깬 감자 (전유와 마가린 추가)

으깬 감자 (생야채)

으깬 감자 (전유와 버터 추가)

으깬 감자의 영양정보 더보기

감자 관련종류

감자 (알, 소금없이, 삶음)

흰 감자 (알과 껍질)

흰 감자 (알과 껍질, 구운)

감자 (알갱이, 소금에 삶음)

감자의 영양정보 더보기

더 보기

카레소스 (건조상태)_

감자 샐러드

닭고기 맛 라면 수프(건조상태)

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