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오이 (껍질 포함)
오이 (껍질 포함)
일반 서빙크기
3 컵, 슬라이스
100 g
1 개 (21 cm)
Cal
47
지방
0.34 g
탄수화물
11.33 g
단백질
2.03 g
오이 (껍질 포함) (3 컵, 슬라이스)안에 47칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
3 컵, 슬라이스
서브 당
열량
196 kJ
47 kcal
탄수화물
11.33g
설탕당
5.21g
단백질
2.03g
지방
0.34g
포화지방
0.106g
다불포화지방
0.165g
불포화 지방
0.009g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.6g
나트륨
6mg
칼륨
459mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1/2 컵, 슬라이스
8
100 g
15
1 개
(21 cm)
45
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