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양고기 구이
일반 서빙크기
1 얇은 슬라이스 (약 지름 7.5 cm x 0.3 cm)
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)
1 큐빅인치, 뼈없음
1 온스, 뼈없음 (조리됨)
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후)
1 중간크기 슬라이스 (약 지름 7.5 cm x 0.6 cm)
1 온스, 뼈없음
1 얇은 슬라이스 (약 지름 7.5 cm x 1 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 컵, 깍둑썰은
Cal
37
지방
2.54 g
탄수화물
0 g
단백질
3.35 g
양고기 구이 (1 얇은 슬라이스)안에 37칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 얇은 슬라이스 (약 지름 7.5 cm x 0.3 cm)
서브 당
열량
156 kJ
37 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
3.35g
지방
2.54g
포화지방
1.069g
다불포화지방
0.195g
불포화 지방
1.055g
콜레스테롤
13mg
식이섬유
0g
나트륨
32mg
칼륨
39mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 얇은 슬라이스
(약 지름 7.5 cm x 0.3 cm)
37
1 온스, 뼈있음
(요리후, 뼈제거한 후)
45
1 큐빅인치, 뼈없음
45
1 온스, 뼈없음
(조리됨)
53
1 온스, 뼈있음
(뼈제거후)
56
1 중간크기 슬라이스
(약 지름 7.5 cm x 0.6 cm)
74
1 온스, 뼈없음
75
1 얇은 슬라이스
(약 지름 7.5 cm x 1 cm)
112
1 인분
(85 g)
226
100 g
266
1 컵, 깍둑썰은
356
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