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양갈비 (살코기와 지방 먹음)
양갈비 (살코기와 지방 먹음)
일반 서빙크기
1 쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈제거)
100 g
1 쪽 중형 (170 g, 뼈포함, 날것)(요리후 뼈는 제거함)
1 인분 (109 g)
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
Cal
226
지방
17.55 g
탄수화물
0 g
단백질
15.86 g
양갈비 (살코기와 지방 먹음) (1 쪽 작은것)안에 226칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈제거)
서브 당
열량
946 kJ
226 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
15.86g
지방
17.55g
포화지방
7.669g
다불포화지방
1.302g
불포화 지방
7.186g
콜레스테롤
68mg
식이섬유
0g
나트륨
281mg
칼륨
184mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
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칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 쪽 작은것
(112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈제거)
226
100 g
314
1 쪽 중형
(170 g, 뼈포함, 날것)(요리후 뼈는 제거함)
342
1 인분
(109 g)
342
1 개 대형
(225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함)
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