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아스파라거스 (덩어리째 통조림)
아스파라거스 (덩어리째 통조림)
일반 서빙크기
1 줄기 (길이 약 13 cm)
100 g
1 컵
1 캔 (300 x 407)
1 파운드
Cal
86
지방
2.95 g
탄수화물
11.16 g
단백질
9.71 g
아스파라거스 (덩어리째 통조림) (1 파운드)안에 86칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
361 kJ
86 kcal
탄수화물
11.16g
설탕당
4.81g
단백질
9.71g
지방
2.95g
포화지방
0.667g
다불포화지방
1.288g
불포화 지방
0.095g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
7.3g
나트륨
1302mg
칼륨
780mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 줄기
(길이 약 13 cm)
3
100 g
19
1 컵
46
1 캔
(300 x 407)
47
1 파운드
86
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