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아스파라거스 (덩어리째 통조림)
아스파라거스 (덩어리째 통조림)
일반 서빙크기
1 줄기 (길이 약 13 cm)
100 g
1 컵
1 캔 (300 x 407)
1 파운드
Cal
46
지방
1.57 g
탄수화물
5.95 g
단백질
5.18 g
아스파라거스 (덩어리째 통조림) (1 컵)안에 46칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
192 kJ
46 kcal
탄수화물
5.95g
설탕당
2.57g
단백질
5.18g
지방
1.57g
포화지방
0.356g
다불포화지방
0.687g
불포화 지방
0.051g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.9g
나트륨
695mg
칼륨
416mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 줄기
(길이 약 13 cm)
3
100 g
19
1 컵
46
1 캔
(300 x 407)
47
1 파운드
86
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