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식초에 절인 청어
식초에 절인 청어
일반 서빙크기
1 조각 (4.5 cm x 2.25 cm x 1.25 cm)
1 큐빅 인치
1 인분 (28 g)
1 온스, 뼈없음
100 g
1 컵
Cal
73
지방
5.04 g
탄수화물
2.7 g
단백질
3.97 g
식초에 절인 청어 (1 인분)안에 73칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (28 g)
서브 당
열량
307 kJ
73 kcal
탄수화물
2.7g
설탕당
2.16g
단백질
3.97g
지방
5.04g
포화지방
0.667g
다불포화지방
0.47g
불포화 지방
3.345g
콜레스테롤
4mg
식이섬유
0g
나트륨
244mg
칼륨
19mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 조각
(4.5 cm x 2.25 cm x 1.25 cm)
39
1 큐빅 인치
52
1 인분
(28 g)
73
1 온스, 뼈없음
74
100 g
262
1 컵
367
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