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송어구이
송어구이
일반 서빙크기
1 큐빅인치, 뼈없는
1 쪽 필렛 (13.5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 인분 (85 g)
100 g
1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함)
Cal
160
지방
7.79 g
탄수화물
0.35 g
단백질
20.71 g
송어구이 (1 인분)안에 160칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
669 kJ
160 kcal
탄수화물
0.35g
설탕당
0.08g
단백질
20.71g
지방
7.79g
포화지방
1.997g
다불포화지방
2.502g
불포화 지방
2.673g
콜레스테롤
59mg
식이섬유
0g
나트륨
309mg
칼륨
452mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 큐빅인치, 뼈없는
32
1 쪽 필렛
(13.5 cm x 5 cm x 1 cm)
118
1 인분
(85 g)
160
100 g
188
1 조각 중간크기
(요리후, 뼈제거함)
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