FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

볼락

일반 서빙크기

Cal

225

지방

2.95 g

탄수화물

0 g

단백질

46.55 g

볼락 (1 마리)안에 225칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 마리

열량

942 kJ

225 kcal

탄수화물

0g

설탕당

0g

단백질

46.55g

지방

2.95g

포화지방

0.797g

다불포화지방

0.91g

불포화 지방

0.594g

콜레스테롤

94mg

식이섬유

0g

나트륨

155mg

칼륨

928mg

마지막 업데이트	2022년 10월 19일 09:54 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
100 g	94
1 인분 (120 g)	113
1 마리	225

생선 관련종류

일반 또는 석쇠구이 생선

틸라피아(생선)

생선의 영양정보 더보기

더 보기

연세우유 위락

연세대학교 위락

참선진녹즙 위락

농심 가락 짜장면

자세히 보기

어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.