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방어 회

일반 서빙크기

Cal

164

지방

5.87 g

탄수화물

0 g

단백질

25.92 g

방어 회 (1 인분)안에 164칼로리가 있습니다.

영양 정보

서빙 사이즈

1 인분 (112 g)

열량

684 kJ

164 kcal

탄수화물

0g

단백질

25.92g

지방

5.87g

포화지방

1.434g

다불포화지방

1.59g

불포화 지방

2.229g

콜레스테롤

62mg

식이섬유

0g

나트륨

44mg

칼륨

470mg

마지막 업데이트	2020년 05월 10일 07:40 오후
소스	FatSecret Platform API

칼로리 카운터 100% 무료

일반 서빙크기

서빙 사이즈	칼로리
1 개	41
100 g	146
1 인분 (112 g)	164

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