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랍스타
랍스타
일반 서빙크기
1 인분 (85 g)
100 g
1 마리 꼬리 (225 g), 냉동 (요리후, 껍질제거함)
1 마리 작은것 (450 g 생체중)(조리후, 껍질제거함)
1 마리 중형 (1.125 kg 생체중)(요리후, 껍질 벗긴후)
1 마리 대형 (1.8 kg 생체중)(요리후, 껍질제거)
Cal
286
지방
1.71 g
탄수화물
3.75 g
단백질
59.97 g
랍스타 (1 마리 중형)안에 286칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 마리 중형 (1.125 kg 생체중)(요리후, 껍질 벗긴후)
서브 당
열량
1197 kJ
286 kcal
탄수화물
3.75g
설탕당
0g
단백질
59.97g
지방
1.71g
포화지방
0.313g
다불포화지방
0.266g
불포화 지방
0.468g
콜레스테롤
209mg
식이섬유
0g
나트륨
2065mg
칼륨
1030mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
칼로리 카운터 100% 무료
일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 인분
(85 g)
82
100 g
97
1 마리 꼬리
(225 g), 냉동 (요리후, 껍질제거함)
101
1 마리 작은것
(450 g 생체중)(조리후, 껍질제거함)
114
1 마리 중형
(1.125 kg 생체중)(요리후, 껍질 벗긴후)
286
1 마리 대형
(1.8 kg 생체중)(요리후, 껍질제거)
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