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랍스타구이
랍스타구이
일반 서빙크기
1 온스, 껍질제외
1 인분 (85 g)
100 g
1 마리 꼬리 (225 g), 냉동 (요리후, 껍질제거함)
1 마리 작은것 (450 g 생체중)(조리후, 껍질제거함)
1 마리 꼬리 (225 g), 날것(요리후, 껍질제거함)
1 마리 중형 (1.125 kg 생체중)(요리후, 껍질 벗긴후)
1 마리 대형 (1.8 kg 생체중)(요리후, 껍질제거)
Cal
99
지방
2.56 g
탄수화물
1.05 g
단백질
16.81 g
랍스타구이 (1 인분)안에 99칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (85 g)
서브 당
열량
413 kJ
99 kcal
탄수화물
1.05g
설탕당
0g
단백질
16.81g
지방
2.56g
포화지방
1.402g
다불포화지방
0.152g
불포화 지방
0.669g
콜레스테롤
65mg
식이섬유
0g
나트륨
535mg
칼륨
289mg
마지막 업데이트
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스
FatSecret Platform API
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 껍질제외
32
1 인분
(85 g)
99
100 g
116
1 마리 꼬리
(225 g), 냉동 (요리후, 껍질제거함)
121
1 마리 작은것
(450 g 생체중)(조리후, 껍질제거함)
137
1 마리 꼬리
(225 g), 날것(요리후, 껍질제거함)
145
1 마리 중형
(1.125 kg 생체중)(요리후, 껍질 벗긴후)
342
1 마리 대형
(1.8 kg 생체중)(요리후, 껍질제거)
548
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랍스타
찐 또는 삶은 랍스터
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