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가지
가지
일반 서빙크기
1 컵, 네모썰기한
100 g
1 개 껍질벗김 (550 g)
1 1/4 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)
Cal
164
지방
1.3 g
탄수화물
39.04 g
단백질
6.92 g
가지 (1 1/4 개 껍질 안벗긴 )안에 164칼로리가 있습니다.
영양 정보
서빙 사이즈
1 1/4 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)
서브 당
열량
688 kJ
164 kcal
탄수화물
39.04g
설탕당
16.1g
단백질
6.92g
지방
1.3g
포화지방
0.233g
다불포화지방
0.521g
불포화 지방
0.11g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
23.3g
나트륨
14mg
칼륨
1576mg
마지막 업데이트
2008년 02월 4일 05:07 오전
소스
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일반 서빙크기
서빙 사이즈
칼로리
1 컵, 네모썰기한
20
100 g
24
1 개 껍질벗김
(550 g)
110
1 개 껍질 안벗긴
(약 550 g)
132
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