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햄의 콜레스테롤

햄의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

햄의 인기유형

슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
	콜레스테롤(mg)
1 인분	32
슬라이스 햄 (순살코기)
	콜레스테롤(mg)
100 g	48
델리 슬라이스 햄
	콜레스테롤(mg)
1 조각 (10.5제곱센치미터)(22g)	11

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