FatSecret 모바일웹은 자바스크립트가 필요합니다.
FatSecret미니 사용하기

햄의 칼로리

햄의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

햄의 인기유형

슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
1 인분	4.82	2.14	9.30	91
슬라이스 햄 (순살코기)
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
100 g	2.86	2.63	17.28	110
델리 슬라이스 햄
	지방(g)	탄수화물(g)	단백질(g)	Cal
1 조각 (10.5제곱센치미터)(22g)	1.76	0.48	3.83	34

햄의 관련식품

돼지고기

햄의 더많은 결과보기

칼로리 카운터 100% 무료

햄의 영양정보 더보기

햄의 총 탄수화물

햄의 총 지방

햄의 단백질

햄의 나트륨

햄의 콜레스테롤