스크램블드 에그(전체, 요리) | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
1 개 대형 | - | 2.91 | 1.31 | 2.24 | 7.45 |
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
1 인분 (큰 접시) | - | 2.87 | 1.24 | 2.09 | 7.14 |
계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈 | |||||
트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
1 인분 (큰 접시) | - | 3.75 | 1.33 | 4.13 | 10.37 |