| 달걀 오믈렛 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 1 인분 (큰 접시) | - | 3.04 | 1.28 | 2.05 | 7.33 |
| 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 1 인분 (큰 접시) | - | 2.87 | 1.24 | 2.09 | 7.14 |
| 계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈 | |||||
| 트랜스지방(g) | 불포화지방(g) | 다가불포화(g) | 포화지방(g) | 총 지방(g) | |
| 1 인분 (큰 접시) | - | 3.75 | 1.33 | 4.13 | 10.37 |
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