달걀의 지방
달걀의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
달걀의 인기유형
달걀
트랜스지방(g) 불포화지방(g) 다가불포화(g) 포화지방(g) 총 지방(g)
1 개 대형 - 1.91 0.68 1.55 4.97
계란 흰자
트랜스지방(g) 불포화지방(g) 다가불포화(g) 포화지방(g) 총 지방(g)
1 개 대형 - - - - 0.06
삶은 계란
트랜스지방(g) 불포화지방(g) 다가불포화(g) 포화지방(g) 총 지방(g)
1 개 대형 - 2.03 0.70 1.63 5.28

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