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과일의 탄수화물

과일의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

과일의 인기유형

사과
	순탄수화물(g)	설탕(g)	섬유(g)	총 탄수화물(g)
100 g	11.41	10.39	2.4	13.81
바나나
	순탄수화물(g)	설탕(g)	섬유(g)	총 탄수화물(g)
1 개 중형 (길이 18 cm - 20 cm)	23.85	14.43	3.1	26.95
오렌지
	순탄수화물(g)	설탕(g)	섬유(g)	총 탄수화물(g)
1 개 (지름 6.5 cm)	12.29	12.25	3.1	15.39

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