과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용) | ||||
순탄수화물(g) | 설탕(g) | 섬유(g) | 총 탄수화물(g) | |
1 컵 | 31.42 | 27.55 | 2.1 | 33.52 |
과일 스무디 음료 (과일 주스와 유제품) | ||||
순탄수화물(g) | 설탕(g) | 섬유(g) | 총 탄수화물(g) | |
1 컵 | 38.15 | 33.67 | 3.0 | 41.15 |
과일 스무디 음료 | ||||
순탄수화물(g) | 설탕(g) | 섬유(g) | 총 탄수화물(g) | |
1 컵 | 34.08 | 30.08 | 2.6 | 36.68 |