| 수확량 | 준비 시간 | 조리 시간 |
|---|---|---|
| 3 | 10 분 | 10 분 |
| 1. | 찐 고구마, 계란, 요거트, 오트밀을 섞는다. |
| 2. | 다진 아몬드를 넣는다. |
| 3. | 베이킹 접시에 담고 전자레인지에 10분간 돌립니다. |
| 4. | 맛있게 드세요. |
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고구마빵의 1인분에는 352칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 29% 지방, 52% 탄수화물, 19% 단백질.
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| 식사유형별 필터 |
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