통밀 비스코티

통밀 비스코티

평가
5.0 
적당히 달콤하고 아삭하고 맛있습니다.
수확량 준비 시간 조리 시간
9 30 분 45 분

재료

조리법

1. 모든 재료를 섞는다.
2. 혼합물을 베이킹 시트에 펴고 175°C의 오븐에서 25분 동안 굽습니다.
3. 오븐에서 꺼내 미지근할 때까지 식힌 다음 잘라냅니다.
4. 160°C의 오븐에서 20분 동안 다시 굽습니다.

영양 요약

통밀 비스코티의 1인분에는 153칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 48% 지방, 44% 탄수화물, 8% 단백질.
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
639 kJ
153 kcal
탄수화물
17.39g
설탕당
7.46g
단백질
3.27g
지방
8.54g
포화지방
0.608g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.359g
불포화 지방
1.878g
콜레스테롤
24mg
식이섬유
2.2g
나트륨
68mg
칼륨
85mg
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