프로틴 스콘

프로틴 스콘

케토 다이어트를 하는 사람들을 위한 저당분 빵.
수확량 준비 시간 조리 시간
10 30 분 10 분

재료

조리법

1. 스테비아로 계란을 치십시오.
2. 녹인 버터를 천천히 넣고 저어주세요.
3. 유청단백질과 베이킹파우더를 넣어주세요.
4. 동일한 부분으로 나누고 베이킹 시트에 놓습니다.
5. 170°C로 예열된 오븐에서 10분간 굽습니다.

영양 요약

프로틴 스콘의 1인분에는 111칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 55% 지방, 13% 탄수화물, 31% 단백질.
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
465 kJ
111 kcal
탄수화물
3.68g
설탕당
0.68g
단백질
8.63g
지방
6.72g
포화지방
4.135g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.268g
불포화 지방
1.59g
콜레스테롤
36mg
식이섬유
0g
나트륨
122mg
칼륨
7mg
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