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100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기:
1 인분 - 198kcal, 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal, 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 피타 빵
100 g
당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기:
1 조각 중형 - 120kcal, 1 장 - 74kcal, 1 조각 대형 - 226kcal, 더보기
비슷한
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통밀빵 (유스마일)
1조각 (55g)당 - 칼로리: 141kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 8.00g
비슷한
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100 % 메이플 시럽
100 g
당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 67.09g | 단백질: 0.0g
비슷한
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통밀식빵
100 g
당 - 칼로리: 278kcal | 지방: 5.4g | 탄수화물: 51.4g | 단백질: 8.4g
다른 크기:
1 조각 - 128kcal, 1 슬라이스, 얇은 - 92kcal, 더보기
비슷한
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100 % 통밀 베이글
100 g
당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 56.39g | 단백질: 10.98g
다른 크기:
1 개 작은것 - 182kcal, 1 개 - 277kcal, 더보기
비슷한
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호밀빵 (칼로리 감소)
1 조각당 - 칼로리: 47kcal | 지방: 0.67g | 탄수화물: 9.32g | 단백질: 2.09g
다른 크기:
1 슬라이스, 두꺼운 - 65kcal, 1 슬라이스, 얇은 - 41kcal, 100 g
- 203kcal, 더보기
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