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명태
100 g
당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.63g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.59g
비슷한
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해덕(대구의 일종)
100 g
당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 3.71g | 탄수화물: 0.48g | 단백질: 22.08g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 36kcal, 1 작은조각, 뼈없는 - 314kcal, 1 큐빅인치, 뼈포함 요리 - 14kcal, 더보기
비슷한
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해초
100 g
당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 8.43g | 단백질: 2.38g
다른 크기:
1 인분 - 15kcal, 1 컵 - 30kcal, 더보기
비슷한
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해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
1 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 1.67g
다른 크기:
1 컵 - 410kcal, 1 인분 - 205kcal, 100 g
- 263kcal, 더보기
비슷한
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해삼
100 g
당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 2.86g
다른 크기:
1 컵 - 18kcal, 1 인분 - 4kcal, 더보기
비슷한
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해덕 반죽튀김
1 인분당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 6.86g | 탄수화물: 5.90g | 단백질: 15.57g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 50kcal, 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 20kcal, 1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) - 32kcal, 더보기
비슷한
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해쉬 브라운 (냉동)
1 조각당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 7.54g | 탄수화물: 18.43g | 단백질: 2.07g
다른 크기:
1 조각 타원형 패티 (약 11 cm x 5.5 cm x 1.25 cm) - 143kcal, 1 조각 직사각형 패티 (약 7 cm x 4 cm x 1.25 cm) - 76kcal, 1 조각 직사각형 패티 (약 14 cm x 9.5 cm x 1.25 cm) - 347kcal, 더보기
비슷한
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빵가루 또는 반죽 입혀구운 해덕
1 인분당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 7.67g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 17.49g
다른 크기:
1 온스, 뼈없음 - 57kcal, 1 온스, 뼈없는 (조리한 돼지고기) - 55kcal, 1 큐빅인치, 뼈 포함한 - 22kcal, 더보기
비슷한
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사태
100 g
당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.77g
비슷한
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