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1회 (45g)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 2.15g | 탄수화물: 22.89g | 단백질: 15.62g

1회 (45g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 21.75g | 단백질: 15.94g

1인분 (6g)당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 1.00g

1인분 (45g)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 2.15g | 탄수화물: 22.89g | 단백질: 15.62g

100 g 당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.12g | 단백질: 0.62g

다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 26kcal, 1 개 대형 - 24kcal, 1 조각 중간크기 - 12kcal, 더보기

1 개당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.43g | 탄수화물: 10.26g | 단백질: 0.98g

100 g 당 - 칼로리: 484kcal | 지방: 31.9g | 탄수화물: 44.9g | 단백질: 14.2g

10 개당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 1.47g | 단백질: 0.22g

다른 크기: 1 컵 - 60kcal, 100 g - 43kcal, 더보기

1 알당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 0.14g

다른 크기: 1 온스 (알갱이 49개) - 158kcal, 100 g - 557kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 4.4g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 8.4g