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1 온스, 말린,당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 22.76g | 단백질: 3.51g

다른 크기: 1 컵, 요리된 - 147kcal, 1 인분 - 99kcal, 1 컵, 드라이, 요리된 - 295kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 6.05g | 탄수화물: 11.69g | 단백질: 7.80g

다른 크기: 1 개 - 67kcal, 1 인분 - 202kcal, 더보기

100 g 당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 0.42g | 탄수화물: 32.20g | 단백질: 2.97g

다른 크기: 1 공기 - 308kcal, 1 인분 - 184kcal, 더보기

1개 (45g)당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 12.00g

100 g 당 - 칼로리: 862kcal | 지방: 100.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g

다른 크기: 1 테이블스푼 - 117kcal, 1 인분 - 117kcal, 더보기

1컵 (30g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 2.00g

1회 (35g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 4.00g

100g당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 15.00g

1인분 (30g)당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 26.10g | 단백질: 1.80g

1인분 (56g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 35.00g | 단백질: 10.00g